Efek Samping Minuman Berenergi Bagi Kesehatan Serta Dampak Buruk
Minuman Berenergi Untuk Kesehatan - Minuman berenergi beberapa tahun
terakhir semakin banyak jenisnya dan dijual bebas di Indonesia. Orang-orang
yang mengkonsumsi minuman ini pun juga semakin banyak, bukan saja orang tua,
namun juga ada banyak anak kecil yang mula gemar minum minuman berenergi.
Padahal, minuman berenergi ini jika diminum dalam jumlah yang berlebihan dan
dalam waktu yang lama, maka akan menimbulkan efek samping minuman berenergi
bagi kesehatan serta dampak buruk minuman berenergi untuk kesehatan yang bisa
sangat berbahaya untuk badan peminumnya.
 |
| Efek Samping Minuman Berenergi Bagi Kesehatan |
Dampak Buruk Minuman Berenergi Untuk Kesehatan
Hal ini seperti apa yang diungkapkan oleh beberapa profesor dan
peneliti dari luar negeri bahwasannya mengkonsumsi minuman berenergi yang
banyak mengandung kafein akan berpotensi menimbulkan banyak gangguan kesehatan
bagi manusia. Untuk mengetahuinya secara lebih detail, di bawah ini sudah
infomedika ringkaskan beberapa efek samping minuman berenergi bagi kesehatan
serta dampak buruk minuman berenergi untuk kesehatan untuk menjadi kewaspadaan
Anda semua.
Efek Samping Minuman Berenergi Bagi Kesehatan
1. Tinggi Kafein Dan Gula, Minuman Berenergi Menyebabkan Banyak Penyakit
Dalam minuman berenergi, kandungan gula dan kafeinnya sangat tinggi.
Bahkan menurutpeneliti dari Universitas Texas, menjelaskan bahwa minuman
berenergi memiliki kadar seperempat cangkir gula dan juga mengandung lebih
banyak kafein jika dibandingkan dengan kopi. Kadar kafein dari minuman penambah
energi ini juga sangat beragam, ada yang memiliki kadar kafein sekitar 70
sampai 200 mg pada setiap 16 ons penyajianya. Sedangkan untuk kopi, secangkir
kopi dengan berat 8 ons hanya terdapat kandungan 40 sampai 150 kafein saja.
Nah, fakta di atas kemudian akan meningkatkan efek samping minuman
berenergi bagi kesehatan serta dampak buruk minuman berenergi untuk kesehatan
karena banyaknya kafein dan gula akan mudah membuat seseorang terkena penyakit.
Beberapa efek samping minuman berenergi yang sering timbul adalah seperti mual,
rasa pusing, terkenanya sakit maag, tremor, dan bahkan bisa menimbulkan mati
rasa. Selain itu, efek samping minuman berenergi bagi kesehatan serta dampak
buruk minuman berenergi untuk kesehatan bisa juga menyebabkan tekanan darah
menjadi meningkat. Kemudian keadaan ini dapat meningkatkan detak jantung,
khususnya bagi mereka yang memang memiliki tekanan darah tinggi.
Baca juga : Efek Samping Minuman Bersoda Untuk Kesehatan
2. Bisa Menimbulkan Dehidrasi Bagi Para Peminumnya
Karena kadar gula yang sangat tinggi yang terdapat dalam minuman
berenergi, maka salah satu efek samping minuman berenergi bagi kesehatan serta
dampak buruk minuman berenergi untuk kesehatan selanjutnya adalah bisa
menyebabkan dehidrasi. Karena kadar gula yang tinggi ini bisa menjadi
penghalang penyerapan air pada tubuh sehingga akan menimbulkan dehidrasi.
Sehingga, ketika seseorang terkena dehidrasi, tentu saja akan mempersulit
mereka dalam beraktivitas.
3. Meningkatkan Potensi Terkena Penyakit Gula
Efek samping minuman berenergi bagi kesehatan serta dampak buruk
minuman berenergi untuk kesehatan selanjutnya adalah akan meningkatkan potensi
terkena penyakit gula. Dengan kadar gula yang tinggi yang ada dalam minuman
berenergi, tentu saja hal ini akan meningkatkan potensi keterkenaan penyakit
gula. Terlebih lagi jika memang orang-orang yang memeiliki riwayat penyakit
gula, akan mudah sekali terjangkiti penyakit gula karena terlalu banyak
mengkonsumsi munuman penambah energi.
4. Percampuran Bahan Yang Tidak Tercantum Sangat Berbahaya
Dalam kemasan minuman penambah energi, biasanya akan dicantumkan
beberapa bahan yang digunakan untuk membuat minuman tersebut. Namun sering
terjadi bahwa bahan tersebut tidak dicantumkan keseluruhan. Nah, dari sinilah
kemudian akan memunculkan kekhawatiran bagi para konsumen karena mungkin saja
ada banyak percampuran bahan berbahay bagi tubuh peminumnya. Isu yang
berkembang menyebutkan bahwa ada bahan berbahaya semacam asam amino, taurin,
stimuli guarana, dan bahan lain yang tidak tercantum pada label.
Baca juga : Efek Samping Diet OCD Untuk Kesehatan
Nah teman-teman semua, itulah beberapa efek samping minuman berenergi
bagi kesehatan serta dampak buruk minuman berenergi untuk kesehatan yang bisa
infomedika bagikan untuk Anda semua. Semoga ringkasan sederhana mengenai efek
samping minuman berenergi bagi kesehatan serta dampak buruk minuman berenergi
untuk kesehatan bisa menambah wawasan kita tentang berbagai macam efek samping
yang mungkin ditimbulkan. Akhirnya, semoga kita semua bisa terhindar dari
berbagai efek samping minuman berenergi bagi kesehatan serta dampak buruk
minuman berenergi untuk kesehatan. Amiin.
0 komentar:
Posting Komentar